上海第九人民医院口腔正畸科医生陈荣敬预约代挂号一秒搞定
炒菜油锅着火时，应迅速盖上锅盖灭火。如没有锅盖，可将切好的蔬菜倒入锅内灭火。切忌用水浇，以防燃着的油溅出来，引燃厨房中的其他可燃物。家用电器着火，要先切断电源，再用湿棉被或湿衣物将火压灭。无法切断电源时，应用不导电的灭火剂灭火，不要用水及泡沫灭火剂。电源尚未切断时，切勿把水浇到电气用具或开关上。如果电气用具或插头仍在着火，切勿用手碰及电气用具的开关。当电视机、电脑着火，灭火时要注意从侧面靠近，以防显像管爆炸伤人。液化气罐着火，除可用浸湿的被褥、衣物等捂压外，还可将干粉或苏打粉用力撒向火焰根部，在火熄灭的同时关闭阀门。酒精火锅加添酒精时突然起火，千万不能用嘴吹，可用茶杯盖或小菜碟等盖在酒精罐上灭火。逃离火场平时要熟悉各种通道和出口，发生火灾后正确地选择逃生路线。一边跑一边拍门通知其他人逃生，如果有警铃按钮，应立刻按动警铃报警。保持，不要留恋财物；沿防火楼梯向底楼撤离或按照火灾逃生路线图或疏散指示标志逃生。用湿毛巾捂住口鼻，披上浸湿的衣服或裹上湿毛毯、保持低姿势前进，呼吸动作要小而浅。如果身上着火，千万不要奔跑，要就地打滚，压灭身上火苗。同伴身上着火，可用衣、被等物覆盖灭火或用水浇灭火苗。切勿使用电梯，以免突然断电而被困其中，随身携带钥匙，一旦去路被阻，可以及时退回房间。
根据疾病症状，选择相应的科系及选择信任的专家挂号。如发热要挂感染科；咳嗽要挂呼吸科；心脏不舒服，要挂心内科；腹痛要挂外科；急性食物中毒或因饮食不洁而引起腹泻，要挂肠道门诊；如果有外伤，要挂外科急诊；如果需要做手术，要挂普通外科。
车辆发生事故时的急救冲出路面时的应急自救车身不稳时 不要下车；前轮悬空时先让前面乘客逐个下车，后轮悬空时先让后面乘客逐个下车；关闭点火装置， 发生火灾；如果汽车发生翻滚，驾驶员要紧握方向盘，尽量与汽车保持在同一轴线上， 避免身体在车内来回碰撞；汽车翻滚时，车内乘客要紧紧抓住车内的某一部位，身体紧靠在座椅上。刹车失灵时的应急自救如果行车途中刹车失灵，应当即换挡到低位，并拉起手刹， 由轻缓到逐渐用力，直至停车；
治疗时首先须脱离寒冷环境，除去潮湿衣物，置身于温水中逐渐复温，对全身严重者必要时可进行人工呼吸，增强心脏功能，抗休克，补液。治冻疮除复温、按摩外，可用酒精、辣椒水涂擦，效果较好;或用5%樟脑酒精、各种冻疮膏涂抹，也有一定疗效。二度冻疮如有水泡，可用针穿刺抽出液体，再涂抹冻疮膏。三、四度则须在保暖的条件下抢救治疗。预防主要是注意保暖，增强抗寒能力。急救即紧急救治的意思，是指当有意外或急病发生时，施救者在医护人员到达前，按医学护理的原则，利用现场适用物资临时及适当地为伤病者进行的初步救援及护理，然后从速送往医院。